Body Pump: la clase que combina fuerza, resistencia y energía en una sola sesión
Con barras, discos y música motivadora, el Body Pump se ha convertido en una de las clases grupales con más demanda en los gimnasios.
Por Said Pulido
Estilo de Vida
Pinturas sobre toallas de papel que celebran lo efímero
La artista polaca Helena Minginowicz interviene toallas de papel para explorar la memoria, la intimidad y la naturaleza pasajera de la existencia humana.
Por Said Pulido
Hipertensión: cuando la presión sube sin dar señales
Muchas personas tienen hipertensión y no lo saben. Conoce los riesgos para la salud y qué cambios pueden ayudar a prevenirla y mantenerla bajo control.
Por Said Pulido
Tu esponja de cocina libera microplásticos cada vez que lavas los platos
Una nueva investigaciónrevela que estos utensilios liberan microplásticos a medida que se desgastan durante el lavado de los platos.
Por Daniel Casillas
La Haya se infla de arte con una espectacular muestra al aire libre
Las calles de La Haya, en Países Bajos, se han convertido en una enorme galería al aire libre gracias a BlowUp Jubilee.
Por Said Pulido
Estos son los beneficios del jengibre para tu cuerpo y tu salud
El jengibre es una raíz de planta aromática que se ha estudiado durante siglos debido a sus propiedades benéficas y curativas.
Por Said Pulido